Intégrer et gérer l'émotionnel dans son management

Comprendre ce que recouvre l’Intelligence Émotionnelle

• Les 4 émotions de base, leur rôle et leur expression.
• Les quatres concepts principaux.
• Les compétences de l’intelligence émotionnelle et leur développement.

Évaluer son fonctionnement émotionnel

• Découvrir ses propres atouts et limites au plan émotionnel.
• Repérer les incidences bloquantes ou facilitantes de ses émotions sur ses relations, ses décisions.

Intégrer habilement la dimension émotionnelle dans son management

• Reconnaitre et respecter les émotions de ses interlocuteurs, par une communication ajustée.
• Faciliter l’expression des ressentis et des besoins pour entretenir un climat de confiance et de coopération. 
• Repérer les comportements motivés par des émotions limitantes et savoir y répondre par une attitude adaptée.
• Savoir solliciter chez ses collaborateurs des émotions "ressource"
• Trouver les mots justes pour exprimer son propre ressenti dans un rapport constructif.

Faire de ses émotions un atout professionnel

• Assouplir les représentations, facteurs d’émotions limitantes et privilégier un système de pensées créateur de confiance et de sérénité.
• Prendre de la distance émotionnelle dans les situations délicates par la dissociation.
• Utiliser sa respiration, la méditation pour garder ou retrouver son calme, en toutes circonstances.
• Utiliser la force des émotions pour préparer et créer ses succès

• Pédagogie essentiellement active et participative, qui fera une large place, à partir des apports de l'animateur, à des exercices pratiques et des simulations, s'appuyant, entre autre, sur les cas concrets proposés par les participants.
• A l'issue de la formation, chacun définit son plan d'action,  et la  mise en pratique des principes et techniques expérimentés.

Dates sur demande : contactez-nous au 01 80 96 04 50 ou inter@centoridep.com ou

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